Odnaleźć spokój i harmonię

Okliny 11 – 14 czerwca 2009

prowadzi Ewa Karasińska – Gajo

Ewa o warsztatach: W tych zabieganych czasach, często nie zdajemy sobie sprawy jak wiele w naszych ciałach jest napięć i stresu. Warsztat będzie okazją do tego, by zwolnić, przyjrzeć się w jakiej kondycji teraz jesteśmy, w jakim stanie jest nasze ciało i by... rozluźnić się oczywiście.

W ruchu i swobodnym tańcu będziemy poszukiwać naszego miejsca wewnętrznej równowagi i harmonii. Miejsca, w którym możemy odnaleźć ciszę i spokój.

Pełnym Głosem - gdy ciało staje się instrumentem

Okliny, 30 czerwca – 4 lipca 2009

Jeśli chcesz:

• swobodnie śpiewać i tańczyć, ale nie masz na to odwagi,

• eksperymentować ze swoim głosem, a nie bardzo masz okazję,

• doświadczyć, jak skutecznie oddech może wesprzeć Twój głos,

• poznawać swoje wokalne możliwości

• wyrazić siebie poprzez taniec i śpiew,

• bardziej świadomie i życzliwie zacząć współpracować ze swoim ciałem...

... to zapraszamy Cię na pięciodniowy warsztat wśród łąk i pagórków Suwalszczyzny....